Vivir en el aire

Hola a todos sean bienvenidos a un día a más a este blog   El día de hoy les mostrare como hacer una figura en la tela que se llama muerto, a mí en lo personal se me hace muy fácil de hacer, espero y les guste 1: primero tiene que subir a la tela un poco más alto que tu estatura 2: después debes agarrarte muy bien de la tela y con tu pie derecho hacer un circulo tratando de agarrar la tela y que quede aproximadamente la tela unos pocos centímetros debajo de tu rodilla      3: repetir el paso anterior pero ahora con el pie izquierdo 4: finamente hacer lo mismo de nuevo con el pie derecho y soltar tu cuerpo hacia abajo y      no abrir los pies      esto seria todo por hoy espero que aya sido de su agrago y que tengan un buen fin de semana

hola todos el dia de hoy les mostrare una informaciòn sobre una tradiciòn francesa (asi llamada) que se relaciona con danza aerea, espero y sea de su agrado  La tradición circense francesa Una de las más importares tendencias que suelen retratarse a la hora de hacer la reconstrucción histórica de la disciplina es la que apela a la evolución del Circo , propiamente en Francia, donde se suele contar que por ser una de las más jóvenes artes aéreas, apareció en una Escuela de Circo francesa en 1959. Como un proyecto final, la escuela asignaría a estudiantes presentar su mejor acto de una manera completamente nueva. Se relata que un estudiante de Cuerda volante (Spanish web) encontró un extraño armado de tela en el lugar de la presentación, presentando su acto completamente sobre estas dando origen así a la disciplina. ​ Más allá de esa fantástica historia podría decirse junto a Julieta Rucq que la acrobacia en tela nació a partir de la evolución del circo. La acro...

presentaciòn  hola  a todos sean bienvenidos un dìa màs a este blog El dia de hoy les mostrare una precentaciòn que hiso una chica que ya tiene practicando mucho tiempo esta danza, en donde se muestra algunas de las rutinas que se hablaron en este blog   espero y les guste no se olviden de dejar sus comentarios   

  RUTINA DE PISO  En toda presentación antes de subir a la tela es necesario hacer una  rutina de piso que consiste en hacer algunas figuras en el suelo tratando poco a poco de irse acercando a la tela, esta rutina suele ser con una canción lenta y suave y con movimientos delicados  estas rutinas son similares a las de gimnasia artística pero en este caso son mas delicados los movimientos, las imágenes anteriores muestran  algunos de los ejercicios que se realizan es estas rutinas 

IMPLEMENTOS  hola todos  sean bienvenidos a un nuevo post, el día de hoy les mostrare un video en el que nos dice de los implementos importantes de esta d anza  Que tengan una gran semana y no se olviden de dejar sus comentarios 

Hola a todos¡¡¡¡ sean bienvenidos a un dia màs en este blog El dìa de hoy les mostrare un video en donde explica me manera muy  detallada como hacer una figura llamada 'cunita' en la tela, espero y sea de su agrado y no se olviden de dejar sus comentarios   

Hola a todos el dìa de hoy les mostrare la segunda parte de los riesgos a los que te puedes enfrentar en la pràctica de esta danza, esta vez tratara sobre las posibles fracturas   fracturas Durante la pràctica de esta danza podemos enfrentarnos a distintos riesgos como se dijo anteriormente, uno de ellos son las fracturas de brazos y piernas pues esto  sucede principalmente por alguna caìda de la tela o porque algùn nudo que se hizo durante la rutina saliò mal y causo que se fracturara esa parte de tu cuerpo o incluso por hacer mal un estiramiento de flexibilidad.      

RIESGOS  Hola a todos y sean bienvenidos un dìa màs a mi blog, el dio de hoy les estarè mostrando algunos de los riesgos que trae consigo la pràctica de esta hermosa danza, como este tema es un poco extenso lo voy a dividir en dos sesiones    parte 1 Una de las lesiones màs frecuentes es en los tobillos y en las muñeca y esto sucede principalmente por que no calentamos antes de subir a la tela  MUÑECAS:  P uede causar problemas a largo plazo, es difícil de diagnosticar, y requiere mucho tiempo para consolidarse. Normalmente se produce si caes sobre la mano extendida, con flexión de la muñeca hacia atrás. Se produce un dolor que si no disminuye en el transcurso de un día, requiere una visita a tu doctor y hacer radiografías. Si la radiografía no muestra signos de fractura, pero el dolor aún no desaparece después de una semana, habrá que hacer otra radiografía. A veces, las fracturas pequeñas son más fáciles de ver en radiograf...

NUDO BASE  Hola a todos el día de hoy les mostrare un video en donde va a mostrar un nudo que es la base para muchas de las técnicas y figuras que se hacen en la tela, espero y sea de su agrado no se olvidede dejar sus sujerencias, dudas o comentarios

bajando de las telas  hola a todos el día de hoy les mostrare como se tiene que bajar de las telas algo muy importante de esta danza, les dejare una descripción, unas imágenes y un vídeo para que les quede mas claro espero y sea de agrado y tenga gran utilidad  primero se tiene que sostener bien de la tela, después hacer un circulo con el pie derecho  de tal manera que se tome la tela como se muestra en la primer imagen, luego de esto la tela debe quedar como se muestra en la segunda imagen y solo es pisar con el pie que se quedo libre la tela para sostenerte un poco y  es cuestión de ir bajando poco a poco tratando de no pisar tanto  este vídeo es como el que mostré anteriormente en donde la primer técnica que muestra para subir se utiliza para bajar de las telas ( velo hasta el final, pues ahí se mostrara nuestro objetivo) no se olviden de dejar sus comentarios 

Hola a todos el dìa de hoy les enseñare a como se tiene que subir la tela  Para subir la tela primero se tiene que levantar el pie derecho a ponerlo a un lado de la tela de modo que la parte exterior la toque, con los brazos es aplicar fuerza para levantarte y al mismo tiempo sostenerte en esa posiciòn, mientras que el pie izquierdo lo pasas por atràs de la tela y la subes sobre tu pie derecho para poderte sostener y asì sucesivamente. Les dejo este video para que les quede mas claro, en el que se muestran dos tècnicas pero yo considero màs segura la segunda que es la que les describì aunque aprenderla es un poco màs complicado  Espero que tengan un buen fin de semana, no olviden de dejar sus comentarios

hola de nuevo, el día  de hoy les hablare sobre el calentamiento que se tiene que llevar acabo antes de subir a las telas, cada día que pasa nos vamos acercando mas para mostrarles algunas rutinas pero e decidido empezar por toda esta información pues es la base de esta danza, no se olviden que si tienen alguna duda o sugerencia lo dejen es los comentarios. calentamienro antes de cualquier practica o deporte es necesario el calentamiento pus es muy importante puesto que necesitamos estirar los músculos para evitar fracturas o alguna lesion en nuestro cuerpo en danza aerea antes de subir a la tela es umportante calentar, nosotros primero estiramos todas las partes del cuerpo otras de las cosas que solemos hacer es un calentamiento màs pesado  como burprees siempre solemos hacer entre 50 y 100   tambien puedes hacer el arco y caminar en esta posiciòn ya sea por todo el espacio en el que se desarrolle esta danza    otra manera de calentar...